Kundalini Yoga

Kundalini Yoga verdient haar eigen plek binnen de yoga wereld: deze bijzondere en dynamische vorm van yoga houdt lichaam en geest jong, scherp en gezond. Dit maakt je weerbaarder tegen de dagelijkse drukte en helpt de uitdagingen van het leven met nieuwe energie aan te gaan.

Kundalini Yoga is bij uitstek geschikt voor iedereen:  jong, oud, zwaar, licht, getraind of ongetraind, iedereen kan de oefeningen aanpassen aan zijn eigen niveau.

Lees verder »

Yoga is goed voor…

  • Gewrichten
  • Spieren
  • Balans
  • Bloedsomloop
  • Concentratie
  • Geheugen
  • Nachtrust
  • Spijsvertering
  • Botten
  • Zenuwstelstel
  • Klier stelsel
  • Anti depressie

Bekijk ons lesprogramma, yoga retreats, yoga op de stoel of lees meer over yoga op de werkvloer.

Vragen? Neem gerust contact op »